便秘に悩む40代女性へのおすすめ!寝かせ玄米の通販とは?

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便秘に悩む40代女性の皆さん、こんにちは。

便秘は、体調不良やストレスなど、様々な原因で引き起こされます。しかし、適切な食生活を送ることで、便秘を改善することができます。

今回は、そんな便秘に悩む40代女性におすすめの食品、寝かせ玄米を紹介します。

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寝かせ玄米とは?

寝かせ玄米とは、圧力釜で炊いた玄米を数日間寝かせて作る独自製法の玄米です。この製法により、もちもちとした食感とお米本来の甘みが特徴です。

また、寝かせ玄米には食物繊維やビタミンB1が豊富に含まれており、健康的な食生活を送るために欠かせない食品として注目されています。

YUWAERUの寝かせ玄米通販サービス

YUWAERUでは、「寝かせ玄米ごはんパック」をはじめ、からだに優しく・おいしい食品を取り揃えています。

この「寝かせ玄米ごはんパック」は、常温保存可能でレンジで温めるだけですぐに食べられます。また、「寝かせ玄米」は結わえるの登録商標です。

寝かせ玄米の効果

寝かせ玄米は、便秘を解消する効果があるとされています。

寝かせ玄米には、アミロペクチンという成分が含まれており、この成分が分解されることで、消化吸収がしやすくなるため、便秘を改善することができます。

また、寝かせ玄米には食物繊維やビタミンB1が豊富に含まれており、腸内環境を整える効果も期待できます。さらに、寝かせ玄米に含まれるギャバという栄養素が豊富であり、血圧を下げる効果もあるとされています。

まとめ

便秘に悩む40代女性の皆さん、いかがでしたでしょうか?今回は、便秘改善におすすめの食品「寝かせ玄米」を紹介しました。

また、「寝かせ玄米ごはんパック」を通販サービスで提供しているYUWAERUも紹介しました。ぜひ一度試してみてください。

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